这几天忙于赶敲毕业论文，总是电脑前一坐就是一整天，常常忘记了时间，而进度却依然蜗速。长时间的不活动，很快腰背眼…

如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好…