这几天忙于赶敲毕业论文，总是电脑前一坐就是一整天，常常忘记了时间，而进度却依然蜗速。长时间的不活动，很快腰背眼手就都不行了，同时开始“抗议”起来，全身合部位酸痛起来还真不是一般的难受。 再这样继续…

如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小敲门可以更好的保护自己…